• 2014年12月25日 /  ダイエットに励む

    食事制限をしても、運動を頑張ってみてもなかなか体重が減らない停滞期の時に初めてサプリメントを使ってみました。

    摂取カロリーを制限してくれるという食事補助系と、脂肪燃焼があるかも?と思い金時しょうがのサプリを運動用として飲んでいました。
    食事補助のものは飲み始めの頃はかなり効果があり、結構食べちゃったなぁと思っても翌日ほとんど増えていなかったんです。

    しかし飲み続けるほど効果が実感できなくなり、最終的には便秘薬代わりとなっていました。

    金時しょうがのサプリはとにかく発汗効果がものすごかったです。
    半身浴をする時や運動をする時に必ず飲むようにしていたんですが、飲み忘れたときと比べて汗の量が倍くらい違いました。

    しかし今は両方とも止めてしまいました。

    金額的な問題もありましたが、飲んでも飲まなくてもあまり変わらないのでは?と思ってしまったからです。

    停滞期を乗り越えるためのお守りというか、気持ちの補助として飲む分には優秀なアイテムだとは思います。

    Posted by lifeliberty @ 9:53 AM

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>